Pour qui une thérapie individuelle ?
La thérapie individuelle s’adresse aux personnes vivant une situation comme problématique qui entraîne une souffrance ou un malaise.
D’approche cognitivo-comportementale, les entretiens psychologiques vont initier un changement rapide et durable de la situation.
J’interviens auprès des adultes en entretiens individuels de 45 à 55 minutes pour tout ce qui concerne les crises, les conflits, le stress et l’anxiété.
Pourquoi une thérapie individuelle ?
La vie personnelle
– avoir des comportements compulsifs, des pensées ou idées obsessionnelles,
– se sentir seul, mal aimé, impuissant
– difficulté de choix, procrastiner, avoir des difficultés à agir.
La vie sociale
– mésentente familiale, problèmes familiaux
– troubles de la communication,
– rupture familiale,
– expatriation,
– conflits avec des amis ou des voisins.
La vie amoureuse
– mésentente conjugale,
– trouble sexuel, addiction sexuelle,
– séparation, divorce,
– rupture amoureuse,
– deuil
La vie professionnelle
– burnout,
– reconversion,
– conflit hiérarchique,
– stress avec examen, concours, entretien.