Les conflits et les crises

Nous avons tous des relations qui nous apparaissent comme importantes, voire primordiales.

Cela peut être les relations que nous entretenons avec notre conjoint, nos enfants, les membres de la famille élargie, nos collègues, nos voisins, nos amis. Or, nous avons tous besoin que ces relations demeurent bonnes pour demeurer heureux. Mais quand une de ces relations ne fonctionne pas très bien, nous nous sentons frustrés. Ce sentiment de frustration entraîne souvent un comportement qui nous fait glisser inexorablement vers une dégradation de la relation. Nous devenons blessant, parfois agressif et la communication s’enlise créant le conflit, la crise. C’est l’impasse de la communication et nous nous sentons alors perdus, ruminant notre frustration, ne sachant plus vraiment par quel bout prendre cette relation dont le malaise finit par nous envahir. 

Définitions

Même si un conflit est toujours une histoire de présence entre deux éléments contradictoires, les différents conflits se distinguent par les protagonistes en présence. 

Le conflit psychologique  met en présence au moins deux désirs, deux intentions contradictoires. Il concerne principalement les situations de choix. Il peut être chez l’adolescent le choix de l’orientation et chez l’adulte le choix entre plusieurs options. 

Le conflit familial met en présence le couple ou les membres d’une famille. Il concerne surtout les situations où la communication n’existe plus ou n’existe que par cris, reproches et plaintes. 

Le conflit social met en présence deux ou plusieurs personnes qui partagent un même espace. Cela peut être un espace géographique entre voisins ou un espace de travail entre collaborateurs.

Une crise est une période douloureuse, traversée de contradictions et d’incertitudes. Une crise, si elle peut produire des explosions de violence, produit toujours une rupture d’équilibre. Je distingue deux crises principales.

Une crise prévisible concerne une période de vie commune à tous. Les principales sont la puberté, la ménopause. 

Une crise psychologique est une période de colère ou d’anxiété engendrée par des émotions violentes ou des par des frustrations prolongées. 

Le public

Mes prestations concernant la communication en cas de conflits et de crises, regardent aussi bien l’adulte, que l’adolescent, aussi bien le conjoint seul que le couple, aussi bien le parent que la famille, aussi bien le collaborateur que l’équipe

Sur votre demande, je reçois autant en entretiens individuels qu’en entretiens collectifs le couple ou les membres de la famille. 

Voir ma page sur la thérapie de couple

Les objectifs

Mon travail en entretien va permettre de prendre de la distance par rapport à ce qui nous parait central pour lâcher ce malaise et retrouver des relations saines. Vous allez reprendre votre place en redonnant la place aux autres, telle que vous le désiriez. La communication s’équilibre dans le respect de vos valeurs et de celles des autres.

Les entretiens permettent de : 

  • faire un choix et l’assumer,
  • résoudre les conflits récents ou de longue date,
  • renouer le dialogue, retrouver une communication
  • enrichir les relations ou pérenniser des relations fructueuses.

La démarche

La démarche n’est jamais figée et s’adapte toujours pour répondre aux besoins spécifiques. Tout peut donc être différent d’une personne à l’autre. 

La durée est très variable et dépend de la situation. Il n’y a pas d’engagement de durée de votre part.
La périodicité est souvent hebdomadaire. Mais pour certaines problématiques, elle peut être mensuelle. C’est vous qui gérez cette périodicité. 

Les entretiens

Je reçois les adultes, les adolescents, les couples et les familles pendant 50 mn, à Lyon 5ème, 5 rue saint Alexandre (métro St Just).

Les horaires

Je reçois, en face à face à Lyon ou par téléphone du lundi au vendredi de 9h à 20h.
Pour les personnes n’habitant pas Lyon, je reçois également le samedi de 10h à 12h.

Les tarifs

– Adultes et Couples: 70€ ou 60€ si vous avez des difficultés à payer le prix annoncé.
– Adolescents et Jeunes – de 25 ans: 50 €

Me contacter 

Vous pouvez me contacter

– par messagerie : mary.gohin@gmail.com,

– par téléphone au 04 78 250 277 ou 06 42 686 383,

– par formulaire via mon site. 

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