Comprendre la colère

Qu'est ce que la colère ? La colère est une émotion que tout le monde éprouve à certains moments de notre vie. La colère émotion peut se manifester par divers …

La violence psychologique

Définition de la violence psychologique Aujourd’hui, la violence psychologique est considérée comme une violence à part entière, distincte de la violence physique ou sexuelle. La violence psychologique se définit par …

De la manipulation

Comme nous sommes en interaction avec les autres, nous sommes à la fois influencé  et manipulé et à la fois influenceur et manipulateur. Cela veut dire que nous pouvons changer …

Comment modifier une habitude ?

Les habitudes La plupart du temps, nous enchainons nos habitudes dans notre vie quotidienne lorsque la journée ressemble à n’importe quelle autre journée. Cela permet à notre cerveau de pouvoir …

Couple : compromis ou concession ?

Dans une relation amoureuse, les différences d’opinion, de goût et d’envies peuvent devenir sources de conflits. Or, souvent, on ne parvient pas à faire la distinction entre le compromis et …

Sympathie, compassion, empathie…

Ces trois mots sont trois concepts distincts très intéressants à interroger quand je m’aperçois que certains de mes patients les utilisent comme mots interchangeables. Or, ils ont des sens différents …