Petit aperçu sur les phobies
Définition La phobie est un trouble de l’anxiété, généralement définie comme une peur persistante d’un objet, d’un animal ou d’une situation qui oblige la personne à avoir des attitudes disproportionnées …
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Réussir une pause dans une relation de couple
Qu’est ce qu’une pause dans une relation ? Quand le couple traverse une crise majeure, souvent due à de nombreux points laissés en non-dits entre eux, la question d’une pause, …
Le traumatisme émotionnel et psychologique
Comment définir le traumatisme ? La définition du traumatisme émotionnel a radicalement changé au cours de ces dernières années. Jusqu’à récemment, on parlait de traumatisme chez les hommes après les …
Gérer ses émotions
Brève définition Les émotions sont subjectives. Ce sont des réponses à des événements qui ont une signification particulière pour l’organisme. Elles répondent ainsi à des besoins. Elles sont de durée …
Anxiété : attaque de panique
Définition de l’attaque de panique Une attaque de panique est une réponse incontrôlable et terrifiante à des situations non menaçantes et ordinaires. Elle se manifeste par une peur intense qui …
Couples : Se rencontrer sur Internet….
On pourrait dire que l'amour est l'amour et qu'importe comment et où on le trouve. Si on parle de durabilité d'un couple, c'est pratiquement vrai. Mais quand on parle de …
Affirmation de soi : être assertif
Définition brève L'affirmation de soi est une qualité qui permet d'être sûr de soi sans être agressif. Or, cette qualité est une compétence qui s'apprend. En relations interpersonnelles, c'est un …
Le trouble sexuel
Quand une personne consulte pour un trouble sexuel, il y a deux cas à distinguer : 1. la personne est célibataire et n’a pas de partenaire régulier Le traitement est …
Les troubles sexuels
Voici un bref article sur les troubles sexuels que peuvent rencontrer les célibataires ou les couples. Définition du trouble sexuel Les troubles sexuels se réfèrent à un problème survenant lors …
TCC : Bref aperçu des thérapies comportementales et cognitives
Comme il m’arrive souvent de recevoir des courriels demandant des précisions sur le type de thérapies que je mets en oeuvre auprès de mes patients, c’est à dire sur les …
