Comment aider ses proches ou ses amis dans l’angoisse
Voilà un article qui m’a été inspiré de demandes de patients. Parfois, au cours de l’entretien, la personne qui vient me voir pour une problématique personnelle me parle d’un souci …
La peur du bonheur
J’ai parfois rencontré au cours de mon expérience de psychologue, des personnes qui avaient peur d’être heureuses. Ces personnes n’exprimaient pas toujours clairement leur peur, mais disaient volontiers qu’elles se …
Hypnose et mouvements alternatifs
Pour compléter ma formation en hypnose clinique (voir la page ou voir l’article), j’ai suivi une formation en mouvements alternatifs hypnotiques MAH ® auprès de Michel Valette Rossi à l’Institut Miltlon …
Le bien être émotionnel
Gérer ses émotions apporte le bien être émotionnel. Or ce bien être émotionnel découle d’un apprentissage que l’on fait quand on est enfant mais que l’on peut faire, à défaut, …
Comment définir le narcissisme ?
En psychologie, pour parler des « narcissiques », on parle de « trouble de la personnalité narcissique », c’est à dire que l’on parle d’une personne qui souffre d’un certain nombre de symptômes dont …
Les pensées indésirables : pensées intrusives et obsessionnelles
Les pensées intrusives ou obsessionnelles sont des symptômes majeurs d’un trouble anxieux. Quand elles sont suivies de compulsions, elles font partie du trouble obsessionnel compulsif, mais quand elles n’impliquent pas …
L’estime et la confiance en soi
Dans certaines situations, nous perdons le sens de notre propre valeur personnelle et sociale. C’est un projet que l’on ne parvient plus à poursuivre, c’est un examen que nous craignons …
